健康護照

大家對於膽固醇這個名詞都耳熟能詳，但其實膽固醇分成「好」膽固醇與「壞」膽固醇兩種，兩者比例若失調不只提高心血管疾病風險，也會增加罹患阿茲海默症的機率。根據美國研究，血液中俗稱壞膽固醇的低密度脂蛋白濃度過高，或好膽固醇高密度脂蛋白過低，可能是導致腦部形成斑塊而引發阿茲海默症的原因之一。專家建議，透過運動及飲食能改善體內膽固醇比例，或許能藉此預防阿茲海默症的發生。

從小到大常聽到長輩說：「吃藥就是吃毒」，但我們多半不以為意，雖然知道藥物或多或少都伴隨著副作用，不過生病如果不吃藥那還要吃什麼呢？若是您一直以來都抱持這種想法，現在可能需要稍微改變一下觀念了，因為藥物所帶來的毒性，或許遠遠超過您的想像。

根據台灣失智症協會的統計，預估國內失智症潛在罹病者高達逾41萬人，且中風、糖尿病、肺部疾病更為失智高危險群，而中風患者風險更高達7倍。但研究也顯示，若平日具有喝茶、喝咖啡或規律運動的習慣，則失智風險明顯下降。

每個人一定都曾經有過咳嗽的經驗，多半是由於感冒或著涼所引起，大概沒有人會把它與便秘聯想在一起，但人體就是這麼奇妙，許多表面上的症狀在追根究柢研究之後，才會發現真正的原因出乎你預料。

台灣是一個洗腎王國，但是當多數人都把眼光投注在如何預防腎臟病變時，可能因此疏忽了另一個國病─C型肝炎。根據醫師表示，目前國內慢性腎臟病的盛行率為11%，而C型肝炎的盛行率則為2%～6%，且經過研究證實，慢性C型肝炎患者會增加1.28倍罹患慢性腎臟病的風險。

近日，好萊塢巨星安潔莉娜裘莉投書紐約時報，公開自己在接受基因檢測後，因為發現帶有BRCA1基因，屬於乳癌高風險群，於是已經進行預防性乳房切除手術，並花了3個月的時間重建雙峰，此則新聞一曝光，不僅震驚全球影迷，也引起大家對於乳癌防治的重視。

大概所有人聽到「中風」這兩個字都會感到膽顫心驚，唯一比較能安慰自己的就是這種症狀多半發生在老年人身上，於是仗著年輕，該怎麼吃還怎麼吃，該怎麼玩還怎麼玩。不過，很抱歉，這篇文章即將打破傳統觀念，事實顯示，如果中風要出現，它可不會管你老或小。

美國《大西洋月刊》曾經邀請12位科學家、技術史學家、工程師、企業領袖等組成專家團，共同挑選出人類史上最偉大的50項發明，而口服避孕藥赫然名列其中，因為避孕藥的出現，女性從此開始擁有選擇何時生子及生多少孩子的自由。雖然口服避孕藥賦予女性自身絕對的生育權力，但近來的醫學研究卻發現避孕藥對人體健康所產生的傷害，值得所有正在服用或計畫服用避孕藥的女性密切注意。

台灣每到冬天，除濕機與電暖器的銷售數量總是名列前茅。冬雨綿綿，讓人感覺身體都快要發霉長青苔，除濕機當然要不間斷的持續運作才是正道；氣溫驟降，讓人只想縮在棉被裡哪都別去，電暖器自然要不停歇的發熱才最有效。但是除濕機加上電暖器的雙重威力，就像份量加倍的火藥，稍一使用不慎，就可能讓身體不適，產生難以忍受的困擾。

近來手機與臉書上最紅的遊戲首推「Candy Crush」，經常可以看到不少民眾坐公車、搭捷運時，雙眼直視手機螢幕，雙手滑啊滑的，一副全神貫注、沉迷其中的姿態，彷彿要透過目光將螢幕給燒出兩個洞一樣，但事實上，剛好相反，是手機螢幕將你的眼睛給燒出兩個洞。