【健康新知】玩iPad長大的下一代如何學會交際和獨處？－健康護照

最近，我目睹了姐姐表演魔術。

我們坐在一家餐館裡，試圖交談，可是她4歲的孩子薇洛(Willow)和7歲的孩子盧卡(Luca)不肯停止爭執。他們不屈不撓地針對一把叉子、以及誰杯子裡的水更多而吵來吵去。

就像從一頂帽子裡拉出一隻兔子，讓一群孩子安靜下來的魔術師一般，我的姐姐把手伸進包包中，拿出兩台閃亮的蘋果iPad，丟給兩個孩子一人一個。他們突然就安靜了下來。那場景非常詭異。他們坐着打遊戲、看影片，而我們則繼續交談。

吃完飯之後，我們把iPad放回神奇的手提袋裡，此時，我的姐姐感到有點內疚。

「我不想在餐桌上給他們iPad，可是，假如它能讓他們在一個小時裡心無旁騖，以便我們可以安靜地吃飯，更重要的是，假如它能避免他們打擾餐館裡的其他顧客，那麼我常常就會把iPad給他們。」她對我說。然後她問道：「你覺得這麼做對他們有害嗎？我真的很擔心，這會讓他們認為以後可以隨便在餐桌上使用電子產品。」

我沒有答案，儘管一些人可能有自己的看法，不過，沒有人真正科學地研究過，從小使用手提式電子裝置長大的下一代的未來會是如何。

洛杉磯加利福尼亞大學(University of California)壽命中心(Longevity Center)主任、蓋瑞·史默爾(Gary Small)博士說：「我們真的還不了解這些技術產生的所有神經學影響。兒童和成年人一樣，存在很大的個體差異，有些人對長時間使用平板電腦的影響更敏感。」

不過，史默爾博士也表示，我們的確知道，大腦對iPad和智慧手機螢幕等刺激物高度敏感，如果人們在一項科技產品上花費太多的時間，而更少地與其他人互動，如餐桌旁的父母，那可能會阻礙某種社交技能的發展。

那麼，一個在吃飯時玩蠟筆的兒童，會比一個在iPad上玩繪圖應用軟體的兒童有更強的社交能力嗎？

加州大學伯克利分校(University of California, Berkeley)人際關係與社會認知實驗室(Relationships and Social Cognition Lab)助理教授厄茲萊姆·艾杜克(Ozlem Ayduk)說，拿着一本書或蠟筆坐在餐桌邊的兒童同樣也不會和周圍的人互動。她說：「在用餐時讓兒童和他人說話，有時會是一種寶貴的學習過程。這和使用電子產品或是非電子產品沒有太大關係。」

在沒有選擇的情況下迫不得已地把iPad交給孩子的父母，至少可以控制一個孩子利用此類設備幹些什麼事情。

之前，一個曾追蹤2000年和2001年誕生的1.9萬名嬰兒的長期性英國研究組織「千禧世代研究」(Millennium Cohort Study) 發佈的一份報告發現，當這些兒童7歲時，那些在一天內看電視、影片或DVD超過三小時的兒童，比不曾這麼做的兒童更有可能出現行為問題、情感癥狀和人際關係問題。這項研究對1.1萬名兒童進行了採樣，發現玩符合其年齡的電子遊戲達同樣時間的兒童，在7歲時卻沒有顯示出任何負面行為變化的跡象。

回想起那次有我的外甥女和外甥在座的晚餐。當他們愉快地坐在那裡，盯着光亮的螢幕時，他們沒有參與我們的任何談話，也沒有盯着某個空間進行思考，完全不像我和姐姐小時候聽父母談話時所做的那樣。這正是明顯的風險所在。

麻省理工學院(Massachusetts Institute of Technology)科學、技術和社會研究教授、謝里·特克爾(Sherry Turkle)說：「相互間的交談是兒童學習和自己對話的方式，也是他們學習如何獨處的方式。了解寂寞和獨處是早期發育的基礎，因為要讓他們安靜下來就把電子設備塞給他們，可不是一件好事。」