美國《大西洋月刊》曾經邀請12位科學家、技術史學家、工程師、企業領袖等組成專家團,共同挑選出人類史上最偉大的50項發明,而口服避孕藥赫然名列其中,因為避孕藥的出現,女性從此開始擁有選擇何時生子及生多少孩子的自由。雖然口服避孕藥賦予女性自身絕對的生育權力,但近來的醫學研究卻發現避孕藥對人體健康所產生的傷害,值得所有正在服用或計畫服用避孕藥的女性密切注意。

 

    美國加州大學一項調查顯示,服用避孕藥長達3年以上的女性,會傷害到視神經,導致罹患青光眼和失明的機率增加約2倍之多,專家建議這群女性應定期接受眼科檢查,以防晚年眼睛病變甚至發生失明危機。一般來說,青光眼的可能致病因素,包括家族病史、近視、眼壓升高、糖尿病等,而避孕藥中的雌激素會造成眼部血管擴張,影響眼部視神經,可能出現眼部充血、脹痛、畏光流淚等症狀。

青光眼主要可分為隅角開放性、隅角閉鎖性及先天性三種。此三種分類又分別包括原發性及續發性青光眼。其中隅角開放性為西方人身上較常見,但東方較常發生隅角閉鎖性青光眼。其中隅角開放性症狀不明顯,通常是在視神經受到嚴重損害後才會被診斷出來,因此最好在40歲後每年定期檢查眼科一次。

 

    至於如何遠離青光眼的威脅?其實是有方法的,首先,平日多吃抗氧化食物,例如藍莓、南瓜、玉米等護眼食材,並多補充花青素、葉黃素等維生素;避免高油、高糖、高脂肪的重口味食物。其次,維持正常作息,不熬夜或是用眼過度,上班族或是需要長時間用電腦的族群更要記得定時讓眼睛休息。最後,運動也可以避免眼壓升高,每週若能進行定期3次的和緩運動如游泳、健走等,可幫助維持眼睛健康。

 

    事實上,醫學研究證實,因避孕藥成分不同,可能對於每位使用者造成不同的副作用。有部分女性因個人體質關係,出現體重增加、長青春痘、頭垢變多、月經略不規則、噁心、輕微想吐、水腫、乳房腫脹不舒服、血壓上升等症狀。醫師表示,服用避孕藥之前,最好先與婦科醫師先做諮詢服藥後也要定期追蹤檢查,如血壓測量、尿液檢查、肝功能檢查、乳房檢查等,以確保長期服藥的健康品質

 

健康護照

 

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